29. marec 2021
Sit Fit Logo
facebook instagram twitter youtube 

Živjo!

Pred teboj je prvi spomladanski newsletter, v katerem ti zopet predstavljam nekaj odličnih sezonskih receptov, ki jih moraš pripraviti, če želiš uživati v čudovitih okusih. Upam, da si v redu in da se imaš lepo. Tudi na sončku, seveda.

Danes ti predstavljam recepta za odlične cvetačne kroglice s sirom in kremno gobovo omako s pirejem iz gomolja zelene. Cvetačne kroglice so odlične tople in sobne temperature, lahko pa jih pripraviš tudi vnaprej. Medtem lahko v gobovi omaki s pirejem uživaš takoj, ko ju pripraviš.

Tako kot vedno pa sem priložila še več odličnih sezonskih receptov. Vsi so odlični!

vroca cololada7
Današnji izpostavljeni recept so čudoviti kruhki, pripravljeni le s pecilnim praškom in to v dobre pol ure! Pripravi jih ta vikend za velikonočno pojedino in obljubim ti, da te bodo navdušili. Za pripravo potrebuješ še moko, maslo, sir, po želji pa še česen in peteršilj. Tako so dobri! Njam!

Novo na #SitFitSi

V teh dneh pripravi cvetačne kroglice in kremno gobovo omako s pirejem iz gomolja zelene.
Enchiladas: S piščancem in zelenjavo polnjene tortilije s paradižnikovo omako in sirom

Cvetačne kroglice s sirom in zelenjavo

Čudovito mehke so, fantastično dišijo in so super kot prigrizek ali priloga.

Pripraviš jih lahko tudi vnaprej in si tako prišparaš pripravo ene večerje ali kosila.

Pa še super dobre so! 😋

Kremna gobova omaka s pirejem iz zelene

Ta jed tako lepo preseneti! 😋

Je super okusa, lepo nasiti in je zabavna za pripravo.

Lahko je samostojna jed ali pa poleg pripraviš še proteine po izbiri - na primer pečenega piščanca ali lososa.

Kako je dobro!
HealthyFood-Instagram

Sezonski jedilnik

V spodnjem seznamu poišči inspiracijo za zajtrk, prigrizek, kosilo in/ali večerjo.

Odlična regratova solata

HealthyFood-01-Monday
Regrat naravnost obožujem in vedno me navda z veseljem, ko pokuka ven, ker vem, da je tu pomlad in nove dogodivščine. ☀ Letos ga poskusi tudi s pršutom in jajcem, ker je res dobro.

Lečina juha z zelenjavo

HealthyFood-02-Tuesday
Ta krepka, dišeča in nadvse okusna juha z rdečo lečo in kopico odlične zelenjave ti bo zagotovo všeč. Lepo pogreje, nasiti in zadovolji. Poleg še malo kruha in kosilo je tu. 💪

Mega piščančji sednvič

HealthyFood-03-Wednesday
Piščančje meso popečeš, nato pa ga vtakneš v kruh, namazan z avokadom in okrancljan s solato. Gor pa še malo paradižnika in redkvic. Oh, kako dobro in tako hitro pripravljeno! 😋

Izključno zelenjavni pireji

HealthyFood-04-Thursday
Pire ni odličen le iz krompirja. Poskusi še korenčkovega, grahovega ali pire iz gomolja zelene. Okusi te bodo navdušili. Ja, življenje je prekratko, da bi ves čas jedli enako.

Domače ovseno mleko

HealthyFood-05-Friday
Odlično je za v čeznočne kosmiče, ki bomo v prihajajočih toplih dnevih vedno bolj pasali za zajtrk. ☀ Priprava ni ne zapletena, ne zamudna, po mojem mnenju pa je boljše od mandljevega.

Čokoladni smuti z banano

HealthyFood-06-Saturday
Potrebuješ nekaj sladkega? Tale smuti z arašidovim maslom, čokolado in banano je fantastičen posladek in ne le, da je slasten, še lepo kremast je in tako lušten! In še slasten povrhu! 😍
Toliko za danes. Če želiš še več simpatičnih receptov za dobra kosila, večerje, zajtrke in sladice, odklikaj na www.sitfit.si/recepti.

Pazi nase, lepo se imej in se kmalu spet bereva. Do takrat pa se mi pridruži na #sitfitsi družabnih omrežjih.

Do naslednjič,
Barbara
facebook twitter instagram youtube 
footer_transparent