19. maj 2025
Sit Fit Logo
facebook instagram twitter youtube 

Živjo!

Upam, da si v redu in da uživaš v pomladi. Da si veliko na sončku (namazan/a s sončno kremo, seveda) in v naravi ter da tudi dobro ješ in dovolj spiš. Ker potem je življenje lažje in lepše.

Danes najprej tako kot vedno predstavljam izpostavljeni recept, potem pa si poglej še nov recept, seveda pa nisem pozabila še na več odličnih sezonskih idej.
Brownie
Penina ni le za silvestrovo! Privošči si jo tudi poleti v jagodnem koktejlu s penino. V koktejlu so poleg penine še sveže jagode, meta in rdeča poprova zrnca. Tako osvežujoče, tako dobro in tako zelo navdušujoče!

Novo na #SitFitSi

Ta teden pripravi odličen fetin preliv
Enchiladas: S piščancem in zelenjavo polnjene tortilije s paradižnikovo omako in sirom

Fetin preliv oz. pomaka

Pripravljen le z nekaj sestavinami, ki jih je enostavno dobiti in na čisto enostaven način - vse le zmiksaš.

Ohrani se do pet dni, zato lahko v njem uživaš na več načinov.

Recept je pripravljen v sodelovanju s Kotányi Slovenija.

Sezonski jedilnik

Spodaj poišči inspiracije za zajtrk, prigrizek, kosilo in/ali večerjo.

Burger s cvetačo in šparglji

HealthyFood-01-Monday
Polpet je pripravljen s cvetačo, kvinojo in sirom, družbo pa mu delajo popečeni šparglji, ocvrto jajce, sir in solata. Božanska poslastica, ki vedno navduši!

Kruhki s šparglji in jajci

HealthyFood-02-Tuesday
Popečeš šparglje, ocvreš (ali spoširaš) jajca in jih položiš na kruhek, ki ga lahko tudi še malo popečeš, če želiš. Ko se rumenjak razlije čez vse ... njam!

Krompirjeva solata

HealthyFood-03-Wednesday
Nadgrajena in prav posebna, malo drugačna od klasične, saj vsebuje več sestavin - še jajce, kumaro in stročji fižol. Je res simpatična in še tako zelo dobra.
Toliko za danes. Za še več odličnih sezonskih receptov za dobra kosila, večerje, zajtrke in sladice odklikaj na www.sitfit.si/recepti.

Pazi nase, lepo se imej in se kmalu spet bereva. Do takrat pa se mi pridruži na #sitfitsi družabnih omrežjih (povezave najdi spodaj!).

Do naslednjič,
Barbara
facebook twitter instagram youtube 
footer_transparent