19. avgust 2025
Sit Fit Logo
facebook instagram twitter youtube 

Živjo

Kako si, si v redu? Jaz ti želim, da nadvse uživaš v še zadnjih dveh tednih tega poletnega avgusta in si poleg počivanja in uživanja v poletnih vragolijah, pripraviš tudi dobro poletno hrano, saj si zaslužiš crkljanje z odličnimi poletnimi poslasticami.

Danes ti najprej tako kot vedno predstavljam izpostavljeni recept, potem pa si poglej še nov recept, seveda pa nisem pozabila še na več odličnih sezonskih idej.
Brownie
Skutine rezinice s slivami so odlična pozno-poletna sladica, s katero se lahko dostojno posloviš od poletja. Namesto sliv lahko uporabiš marelice ali breskve. Poleg sadja imava še krhko testo in skutin nadev. NORO dobro!

Novo na #SitFitSi

Ta teden pripravi odličnega caprese piščanca.
Enchiladas: S piščancem in zelenjavo polnjene tortilije s paradižnikovo omako in sirom

Piščančji zrezki v pesto omaki s paradižniki in mocarelo

To poletno poslastico sestavljajo sočni piščančji zrezki, sladki paradižnički in kremasta mocarela, vse pa se kopa v božanski omaki s pestom.

Postrezi s hrustljavim kruhom, rižem, testeninami ali kuskusom. Pravo poletno praznovanje!

Recept je pripravljen v sodelovanju s Perutnina Ptuj.

Sezonski jedilnik

Spodaj poišči inspiracije za zajtrk, prigrizek, kosilo in/ali večerjo.

Kokosove kroglice s čokolado

HealthyFood-01-Monday
Poznaš bounty čokoladice? Te kroglice so še boljše. So popoln mali prigrizek iz hladilnika. Pripravljene s kokosovo moko in kokosovim oljem ter čokolado. Njam!

Kroglice z jajčevci v omaki

HealthyFood-02-Tuesday
Te kroglice so pripravljene z jajčevci in so presenetljivo čudovite, čeprav so brez mesa. V tej paradižnikovi omaki so pa sploh fenomenalne.

Bučke in jajčevci v solati s feto

HealthyFood-03-Wednesday
To je čudovita solata oziroma priloga. Je res pametna poraba poletnih sestavin, pa še reees je dobra! Vsebuje pa bučke, jajčevce, feto in čudovit preliv.

Klasična grška musaka

HealthyFood-01-Monday
Pripravljena brez krompirja, "samo" s prečudovito mesno omako ter božanskim sirovim bešamelom. Čisto nič ne pogrešaš krompirja, oblizuješ pa se še več dni.

Skutini cmoki z marelicami

HealthyFood-02-Tuesday
Ali slivami ali čokolado. Testo, pripravljeno s skuto je dosti manj težko, je dosti bolj rahlo in meni dosti boljše. Pa še v nekaj minutah se pripravi. Noro dobri!

Špageti v omaki z jajčevci

HealthyFood-03-Wednesday
Ta omaka je ena najbolj kremastih in je polna čudovitih koščkov jajčevca. Odlično se poda s špageti, poleg pa lahko postrežeš tudi z rižem ali kuskusom.
Toliko za danes. Za še več odličnih sezonskih receptov za dobra kosila, večerje, zajtrke in sladice odklikaj na www.sitfit.si/recepti.

Pazi nase, lepo se imej in se kmalu spet bereva. Do takrat pa se mi pridruži na #sitfitsi družabnih omrežjih (povezave najdi spodaj!).

Do naslednjič,
Barbara
facebook twitter instagram youtube 
footer_transparent