7. december 2021
Sit Fit Logo
facebook instagram twitter youtube 

Živjo!

Preden se prepustimo prazničnemu vzdušju in s tem praznični hrani, ti pošiljam še nekaj idej za lahke, sveže in zelenjave polne jedi. Ki niso le dobre zate, ampak so tudi slastne. Ja, zelenjava je lahko res dobra. Kar pa najbrž itak že veš, ker me spremljaš. ❤️

Današnja dva čisto nova recepta sta oba sezonska. Pripravi bučno rižoto iz pečice, ki se po začetnem kratkem praženju na štedilniku do konca pripravi v pečici. Ja, to je kremna rižota, ki je ni treba mešati pol ure za štedilnikom. Noro, kaj? Drugi recept je enostavna jabolčna pita galeta, ki je ne pripraviš v pekaču za pite, ampak kar na navadnem velikem pekaču! Ker se rob prepogne čez nadev, se ti ni treba ukvarjati z izgledom roba pite in ti ni treba skrbeti, če in kako bo pita prišla iz modela. Tudi kul, a?
Vidiš kako skrbim, da so moji recepti enostavni? Pa vseeno tako zelo dobri!
Jabolčno-ovseni piškoti
Današnji izpostavljeni recept je čebulna juha s sirovim kruhkom. Doma pripravljena čebulna juha je odlična, pa čeprav zahteva malo več pozornosti in časa. Ja, se splača! Postrezi jo s sirovim kruhkom in si privošči kulinarično uživanje.

Novo na #SitFitSi

Ta teden pripravi bučno rižoto in jabolčno galeto.
Enchiladas: S piščancem in zelenjavo polnjene tortilije s paradižnikovo omako in sirom

Odlična bučna rižota iz pečice

Ti čudoviti jesensko-zimski okusi te bodo navdušili! 🍂

Priprava rižote je super enostavna: najprej zmehčaš čebulo, dodaš bučo in riž, nato pa vse postaviš v pečico, ki opravi vse nadaljne delo. 🙌
Tako imaš več časa zase, na koncu pa še čuuuudovite okuse. Njam!

Pita galeta z jabolki

Ta pita se pripravi res enostavno in kar brez pekača za pite, okusi pa so neverjetno topli, za kar poskrbijo odlične začimbe.

Rezine pite postrezi z vanilijevim sladoledom, ki se bo stopil prek mehkih jabolk in hrustljavega testa in verjemi mi, da ti bo vsaj za nekaj minut življenje res prečudovito. ❤️

Recept je bil pripravljen v sodelovanju s Kotányi Slovenija.

HealthyFood-Instagram

Sezonski jedilnik

V spodnjem seznamu poišči inspiracijo za zajtrk, prigrizek, kosilo in/ali večerjo.

Brokolijevo-špinačna juha

HealthyFood-01-Monday
Ta juhca je odlična za vse čute. Diši za znort, lepa je za občudovat in slastna za polizat do zadnje kapljice. Super je za te hladnejše dni, ker lepo pogreje in res zadovolji.

Super smuti proti vnetjem

HealthyFood-02-Tuesday
Smuti pripravi z rdečim zeljem (!), borovnicami, banano, jogurtom in skuto. Res se sliši nenavadno, a je res dobrega okusa, pa še zelo dober je za tvoje zdravje, kar je te dni zelo pomembno.

Ovsena kaša z jabolki

HealthyFood-03-Wednesday
Ta čudovito kremna, topla in hranljiva jed je res dober zajtrk, ki se odlično obnese tudi kot lahka večerja. Sploh najboljša so pa itak karamelizirana jabolka. Taaako tako dobro!

Brstični ohrovt v svilnati omaki

HealthyFood-04-Thursday
Tudi, če brstični ohrovt ni tvoja najljubša zelenjava, ti bo v tej omaki zagotovo neznansko všeč. Kako le ne, če se kopa s pršutom v svilnati omaki! Nujno jo poskusi, ker je res čudovita!

Božanski ocvrti lignji

HealthyFood-05-Friday
Ti čudoviti lignji, oziroma kalamari, povaljani v odišavljeni moki in na hitro ocvrti v vročem olju, so nekaj najboljšega! Pripravijo se hitro, enostavno in vedno čudovito uspejo.

Čokoladno pecivo z glazuro

HealthyFood-06-Saturday
Samo predstavljaj si ugrizniti v božansko mehak biskvit in najbolj svilnato čokoladno glazuro na svetu! Mmmm. To čudovito pecivo pripravi ob praznovanjih ali pa kar tako. Njam!
Toliko za danes. 💛 Za še več odličnih sezonskih receptov za dobra kosila, večerje, zajtrke in sladice odklikaj na www.sitfit.si/recepti.

Pazi nase, lepo se imej in se kmalu spet bereva. Do takrat pa se mi pridruži na #sitfitsi družabnih omrežjih.

Do naslednjič,
Barbara
facebook twitter instagram youtube 
footer_transparent