28. februar 2022
Sit Fit Logo
facebook instagram twitter youtube 

Živjo!

Na ta lušten ponedeljek (tudi če ni, se pretvarjajmo, da je!) se ti javljam s samimi odličnimi idejami.

Danes ti predstavljam dva nova luštna recepta, enega za odlično prilogo in drugega za fantastično juhco.

V nadaljevanju te med sezonskimi recepti spomnim na dve odlični pustni sladici: pečene krofe in kolačke z okusom krofov. Seveda je še več ostalih sezonskih idej, najprej pa tokratni izpostavljeni recept, miškam podobni, a še boljši, churrosi!
Jabolčno-ovseni piškoti
Ti fantastični španski churrosi so po teksturi in okusu podobna našim miškam, le da so zato, ker so povaljani v sladkorju s cimetom, še mnooogo boljši! Poleg pripravi čokoladno pomako, ki res ne sme manjkati in enostavno le uživaj!

Novo na #SitFitSi

Ta teden pripravi polentne palčke in bučno kremno juho.
Enchiladas: S piščancem in zelenjavo polnjene tortilije s paradižnikovo omako in sirom

Odlične polentne palčke

Da ne bi ves čas posegali le po sladkih prigrizkih, so te polentne palčke čudovita izbira.

Lahko jih postrežeš tudi za večerjo, malico ali kosilo, odlično pa se obnesejo tudi kot del sirne plošče. Polenta je že sama polnega okusa, dodaš pa ji lahko še sveže dišavnice, maslo, parmezan in/ali začimbe.

Recept je bil pripravljen v sodelovanju s Kotányi Slovenija.
Enchiladas: S piščancem in zelenjavo polnjene tortilije s paradižnikovo omako in sirom

Naravna in nadve okusna kremna bučna juha

"Tole je pa najboljsa bucna juhca ever! Hvala!", pravi Ivanca. In prav ima! 🙌

Naredi jo še zadnjič pred koncem sezone buč! Vem, da ti bo všeč, ker je kremna, čisto naravna in tako zelo dobra.

Sezonski jedilnik

Spodaj poišči inspiracije za zajtrk, prigrizek, kosilo in/ali večerjo.

Pečeni krofi s čokolado

HealthyFood-01-Monday
Ti krofi so pripravljeni v pol ure in to brez litrov olja! So mehki in čudovito lahki, zaradi čokoladnega obliva pa neustavljivo privlačni. Okrasi jih s čokoladni ostružki in se čudi nad svojo umetnino.

Borovničeva chia marmelada

HealthyFood-02-Tuesday
Bi domačo marmelado za še zadnjo pustno peko? Marmelado z jagodičevjem pripravi brez sladkorja ali želirnih sredstev, potrebuješ le sadje, chia semena in malo limoninega soka.

Kolački s trojno čokolado

HealthyFood-03-Wednesday
Ti krofki v obliki kolačkov so mehki, sočni in polni čokolade. Pripravljeni so v pol ure, brez ogromne količine olja, z rjavim sladkorjem in so obliti s temno čokolado. Njam!

Zelenjavna juha z lečo

HealthyFood-05-Friday
Ta kremna in z okusi bogata juha je pripravljena z veliko čudovite zelenjave (korenjem, bučo, špinačo, zeleno, krompirjem ...) in lečo ter je tako dobra, da jo moraš pripraviti za večkrat!

Prepognjena tortilija s sirom

HealthyFood-04-Thursday
To hitro kosilo, večerjo ali zajtrk si pripravi v desetih minutah in to v eni sami ponvi. Tortilijo napolni s sirom ter mu po želji dodaj še zelenjavo ali meso/ribe. Obljubim, da ti bo všeč!

Piščanec z bučo in gobami

HealthyFood-06-Saturday
Koščki mehkega in sočnega piščanca se skupaj z zelenjavo kopajo v dišeči in kremasti vinski omaki. Jed postrezi s kruhom, lahko pa tudi z rezanci, kuskusom, pirejem ...
Toliko za danes. Za še več odličnih sezonskih receptov za dobra kosila, večerje, zajtrke in sladice odklikaj na www.sitfit.si/recepti.

Pazi nase, lepo se imej in se kmalu spet bereva. Do takrat pa se mi pridruži na #sitfitsi družabnih omrežjih (povezave najdi spodaj!).

Do naslednjič,
Barbara
facebook twitter instagram youtube 
footer_transparent