|
|
|
|
|
|
|
Živjo!
Pomlad je tu že v polnem zamahu in upam, da jo na polno uživaš s sprehodi na sončku in z uživanjem v spomladanski ponudbi sadja in zelenjave. Sama je ne bi mogla biti bolj vesela!
|
|
Danes se ti javljam s samimi poslasticami. Kot vedno si najprej poglej izpostavljeni recept, nato dva fenomenalna nova recepta in na koncu še več dobrih idej za uživanje v hrani.
|
|
|
Preden nas narava obdari s svežim sezonskim sadjem (komaj čakam jagodeee), uživajmo še v sadju od lani. Ta jabolčna pita galeta je čudovita, se hitro in enostavno pripravi (predvsem v primerjavi s pravo pito!) in je tako zelo dobra. Škoda bi bila, če je ne poskusiš!
|
|
|
|
|
|
|
Novo na #SitFitSi
|
Ta teden pripravi cmočke s pečenim korenjem in čebulno omako ter energijske kroglice z oreščki in suhim sadjem.
|
|
|
|
|
|
Cmočki s čebulno omako in pečenim korenjem
Svilnata čebulna omaka, mehki "kruhovi" cmočki in božansko pečeno korenje! Wow, wow, wow - sami fantastični okusi, ki skupaj pričarajo božansko gurmansko uživanje.
|
Vse troje je tudi čisto fantastični samostojni recept, ki ga lahko prilagodiš tudi drugim jedem. Amapak ti vsi skupaj ... oooooh.
|
|
|
|
|
|
|
|
Energijske kroglice z oreščki in suhim sadjem
Pravijo, da so oreščki in suho sadje super za prigrizek in hiter dvig energije, ampak ti so lahko takooo hitro dolgočasni. Zato pripravi te kroglice, ki so zaradi kokosove moke in limonine lupinice neverjetno okusne in že kar mala (čeprav naravna) tropska sladica.
|
|
Ti so super za zajtrk ali malico, lahko pa jih vzameš s seboj tudi na naslednji sončen sprehod ali izlet.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sezonski jedilnik
|
Spodaj poišči inspiracije za zajtrk, prigrizek, kosilo in/ali večerjo.
|
|
|
|
|
Vanilijev chia puding
|
|
|
Puding lahko pripraviš brez kuhanja! Magična sestavina, ki poskrbi za čudovito kremno teksturo, so chia semena, za okus pa poskrbi vanilija. Odlično!
|
|
|
|
Pisana kvinoja z zelenjavo
|
|
|
Ta pisana jed te bo navdušila. In ne le z videzom, vonjem in okusom, še pripravi se hitro in odlično nasiti. Težko bi od ene samcate jedi zahtevali še kaj več!
|
|
|
|
Hitri kruhki s sirom
|
|
|
Ti dišeči, mehki in res dobri kruhki, pripravljeni v dobre pol ure, so odlični, ko nimaš časa za pripravo kruha s kvasom, saj potrebuješ le pecilni prašek.
|
|
|
|
|
|
Mešana solata z lososom
|
|
|
Ko se ti ne da dolgo kuhati, bi pa super kosilo/večerjo, pripravi to ogromno solato, polno okusov in odličnih sestavin. Dodaj še kos kruha in uživaj.
|
|
|
|
Pisan riž z zelenjavo
|
|
|
Nekaj riža, zelenjave in začimb in to je to - odlična jed, ki jo lahko pripraviš tudi vnaprej. Skoraj vse sestavine v tej jedi lahko vzameš iz shrambe ali zamrzovalnika.
|
|
|
|
Palačinka z okusom gibanice
|
|
|
Ko bi gibanico, pa nimaš časa in potrpljenja za pripravo klasične različice, pripravi njeno hitro sorodnico, ki ima enake odlične okuse, pa še pripravi se res hitro.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Toliko za danes. Za še več odličnih sezonskih receptov za dobra kosila, večerje, zajtrke in sladice odklikaj na www.sitfit.si/recepti.
|
Pazi nase, lepo se imej in se kmalu spet bereva. Do takrat pa se mi pridruži na #sitfitsi družabnih omrežjih (povezave najdi spodaj!).
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
