|
|
|
|
|
|
|
Živjo!
Tudi sredi julija ti pošiljam veliko slastnih idej za uživanje v dobri hrani. Ker je poletje, polno dobre hrane, še boljše. ♡
|
|
V današnjem mejlingu si najprej oglej izpostavljeni recept, nato tri fenomenalne nove recepte in na koncu še več odličnih sezonskih jedi.
|
|
|
Za pripravo najbolj kremaste bučkine juhe na svetu ne potrebuješ ne krompirja, ne smetane za kuhanje. Če pri kuhanju zelenjave priliješ toliko tekočine, da vso zelenjavo le pokriješ in nato vse še dobro spasiraš, dobiš svilnato kremno juho čudovitega okusa brez kakršnih koli dodatkov. Nato jo le še okrasi s popečenimi bučkami in baziliko ter uživaj!
|
|
|
|
|
|
|
Novo na #SitFitSi
|
Ta teden pripravi špinačne palačinke, speci kruh in si pripravi odličen sendvič.
|
|
|
|
|
|
Odlične špinačne palačinke z borovnicami
Palačinke, narejene s špinačo, moko, grškim jogurtom, jajcem in mlekom ter pecilnim praškom, izgledajo res čudovito strupene barve! So pa res mehke in tako zelo dobre.
|
Postrezi jih z medom in borovnicami.
|
|
|
|
|
|
|
|
Mešani kruh s semeni kot iz pekarne
Ta kruh, delno pripravljen s polnozrnato pirino moko (ali pa tudi ne, ti se odloči) in obogaten z bučnimi in sončničnimi semeni je takooo dober! Pripravi se brez gnetenja – le s kuhalnico zmešaš vse sestavine, jih pustiš malo (jaz vedno kar čez noč v hladilniku) počivati in nato kruh spečeš.
|
|
Ne potrebuješ nobenega posebnega znanja in kompliciranih metod in ga res ne moreš zafrkniti. Moraš probat!
|
|
|
|
|
|
|
|
Mega sendvič s piščančjimi prsmi, zelenjavo in sirom
Med dva kosa kruha daj za spremembo nekaj res dobrega, saj je življenje prekratko za dolgočasne sendviče. Predlagam pesto namaz, solato, sir, svež paradižnik, avokado, sušene paradižnike in odlične Slim&Fit piščančje prsi, ki so ne le dobre, ampak tudi dobre zate.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sezonski jedilnik
|
Spodaj poišči inspiracije za zajtrk, prigrizek, kosilo in/ali večerjo.
|
|
|
|
|
Ajdova kaša v solati
|
|
|
Skuhaj in ohladi ajdovo kašo, speci poljubno zelenjavo (bučko, jajčevce, papriko, stročji fižol) in vse skupaj združi z odličnim prelivom. Ni boljšega!
|
|
|
|
Krompirjeva juha s koruzo
|
|
|
Tako kremna, tako bogata z zelenjavo (krompir, bučke, koruza, korenje) in tako zelo dobra. V receptu si preberi tudi, kako juho zgostiti na naraven način.
|
|
|
|
Sirna pita z zelenjavno
|
|
|
Ta pita, pripravljena z zelenjavo, sirom in jajci, je lahka in zelo hranljiva. Že res, da nima klasičnega testa, ima pa ogromno okusa in je super za poletne dni, ko je vroče.
|
|
|
|
|
|
Božansko sočen limonin kolač
|
|
|
Mehak, dišeč, ravno prav sladek in tako zelo dober. Pripravljen je en-dva-tri in vsi, ki so ga že poskusili, ga obožujejo. Perfekten je za te počasne poletne dni.
|
|
|
|
Odlična bučkina rižota
|
|
|
S prvimi svežimi bučkami pripravi odlično rižoto. Nekaj bučk umešaj v rižoto, nekaj pa jih popeci in položi na skuhano rižoto. To je res ena najboljših poletnih rižot!
|
|
|
|
Čokoladno pecivo z bučko
|
|
|
V čokoladno maso dodaj naribane bučke za mehko in sočno pecivo. Z bučko narediš sladico tudi bolj zdravo, ni pa zato nič manj dobra. Fantastično pecivo!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Toliko za danes. Za še več odličnih sezonskih receptov za dobra kosila, večerje, zajtrke in sladice odklikaj na www.sitfit.si/recepti.
|
Pazi nase, lepo se imej in se kmalu spet bereva. Do takrat pa se mi pridruži na #sitfitsi družabnih omrežjih (povezave najdi spodaj!).
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
