1. marec 2021
Sit Fit Logo
facebook instagram twitter youtube 

Živjo!

Pa smo že skoraj premagali zimo! Pred nami je vedno več sončnih, toplih in optimističnejših dni. Lažje bo iti na daljše sprehode in vedno dlje bomo lahko imeli odprta okna. Se še kdo veseli tega?

Kmalu bo tudi vedno več sveže zelenjave in sadja. Oh, kako se veselim regrata, ki je med prvimi znanilci pomladi!

Danes ti v mejlingu predstavljam dva nova, malo nenavadna recepta. Zate (in zase, seveda) sem raziskala pripravo najboljšega steaka in vsa navodila zapisala na enem mestu. Lahko ga poješ z izbrano prilogo, lahko pa ga postrežeš tudi na mešani solati. Vabim te tudi, da poskusiš pesino rižoto. Sliši se nenavadno, ampak take stvari ponavadi najbolj prijetno presenetijo, kaj ni tako?

Seveda nisem pozabila niti na nekaj luštnih sezonskih receptov, ki jih lahko pripraviš in se pocrkljaš.
Vsi so preverjeno odlični!

vroca cololada7
Današnji izpostavljeni recept je regratova solata s pršutom, jajci in parmezanom. Letos se najej regrata. Ker je zdrav, dober in popolnoma zastonj. In ta solata ... oh, je dobra!

Novo na #SitFitSi

Ta teden pripravi najboljši steak v življenju in presenetljivo pesino rižoto.
Enchiladas: S piščancem in zelenjavo polnjene tortilije s paradižnikovo omako in sirom

Mešana solata s popolno pečenim steakom in feto

Ta recept je za vse ljubitelje odličnega steaka in vse, ki bi to morali postati. ❤️

V receptu predstavim vse ključne korake za vedno popoln steak, najdeš pa tudi navodilo za pripravo odlične spremljave, osvežilne mešane solate.

Recept je bil pripravljen v sodelovanju s Kotányi Slovenija.

Kremna rižota z rdečo peso in koromačem

Nenavadno se že sliši, ampak je takoo dobro! Nikar ne vihaj nosu, dokler je ne poskusiš.

Za pripravo uporabiš kupljeno, že kuhano rdečo peso. Del je nakockaš, del pa naribaš.
Vso magijo naredijo rdeče vino, maslo in parmezan.

Nujno moraš probat, ker drugače težko verjameš, kako zelo dobra je.
HealthyFood-Instagram

Sezonski jedilnik

V spodnjem seznamu najdi inspiracijo za zajtrk, prigrizek, kosilo in/ali večerjo.

Paradižnikovo-korenčkova juha

HealthyFood-01-Monday
Ta juhca je tako kremasta in tako dobra ter ravno pravšnja za pocrkljat. Poleg postrezi sirov toast ali pa juho imej za slastno predjed, ki bo čudovit uvod v tvoj obrok.

Solata s pečeno čičeriko

HealthyFood-02-Tuesday
Čas je, da si vsi, ki mislite, da solata ni celosten obrok, premislite. Tale je nasitna, okusna in še dobra zate. S kosom kruha je super kosilo. Tako pečena čičerika je super tudi kot prigrizek.

Špageti v arašidovi omaki

HealthyFood-03-Wednesday
Ta svilnata omaka se tako lepo ovije okoli špagetov, pa še fantastičnega okusa je. To odlično jed lahko ješ toplo ali sobne temperature, zato je super tudi za pripravo vnaprej.

Solata z rižem in stročjim fižolom

HealthyFood-04-Thursday
Ta solata vsebuje same zdrave in okusne sestavine, največ okusa pa ji data okisana čebula, ki solato lepo osveži in limetina lupinica, ki se z rižem in fižolom čudovito ujema.

Mešana solata z gamberi

HealthyFood-05-Friday
Naj bo danes za kosilo razkošna solata s česnovimi gamberi, korenčkovimi rezanci in jajcem. 💛 Res je lepa in takooo dobra. Poleg postrezi s kruhom in uživaj v čudovitih okusih.

Arašidove granola ploščice

HealthyFood-06-Saturday
Za dobro in bolj zdravo grickanje za čez teden si danes si pripravi tele granole ploščice, ki so lepo mehke, sočne in tako dobre! Obljubim čisto nič občutka, da ješ stiropor. 😉
Toliko za danes! Želim ti lep, sončen in miren začetek pomladnih dni. Za luštne in zanimive ideje za dobra kosila, večerje, zajtrke in sladice pobrskaj po www.sitfit.si/recepti.

Pazi nase, lepo se imej in se spet kmalu bereva. Do takrat pa se mi pridruži na #sitfitsi družabnih omrežjih.

Do naslednjič,
Barbara
facebook twitter instagram youtube 
footer_transparent