24. junij 2024
Sit Fit Logo
facebook instagram twitter youtube 

Živjo!

Poletje je končno tu in z njo čudovita poletna hrana. Dolgo smo jo čakali in upam, da uživaš na polno.

Tako kot vedno se ti danes najprej oglašam z izpostavljenim receptom, potem pa z dvema čisto novima receptoma, sledi pa še več odličnih sezonskih receptov.
Brownie
Ti čudoviti piškoti z vročimi višnjami in sladoledom so božanska sladica, pripravljena v parih minutah. Omako lahko pripraviš s katerim koli jagodičevjem, uporabi piškote po želji - čokoladni so najboljši, prav tako pa uporabi sladoled, ki ti je najbolj všeč - meni je najboljši klasičen vanilijev.

Novo na #SitFitSi

Ta teden pripravi zmiksane kosmiče in fantastičen burger.
Enchiladas: S piščancem in zelenjavo polnjene tortilije s paradižnikovo omako in sirom

Zmiksani čeznočni ovseni kosmiči z marmelado in arašidovim maslom

To je prečudovit zajtrk, pripravljen v parih minutah. Večer prej zmiksaj kašo, jo postavi v hladilnik in nato zjutraj za pripravo zajtrka porabi le 2 minuti. Kašo vzemi iz hladilnika, vmešaj dodatke - jaz sem tokrat dodala arašidovo maslo, marmelado in nekaj čokoladnih kapljic, nato pa le uživaj.

Lepo se naješ, pocrkljaš in res lažje stopiš v nov dan.

Recept je pripravljen v sodelovanju s Kotányi Slovenija.

Enchiladas: S piščancem in zelenjavo polnjene tortilije s paradižnikovo omako in sirom

Piščančji burger z ananasom


Ta burger je popolna poletna poslastica, ki 100% navduši.

Vsebuje čudovit, čisto nič dolgočasen piščančji polpet, sir, avokado, solato in božansko medeno omako. Res je čudovit in to poletje ga moraš nujno poskusit!

Recept je pripravljen v sodelovanju s Perutnina Ptuj.

Sezonski jedilnik

Spodaj poišči inspiracije za zajtrk, prigrizek, kosilo in/ali večerjo.

Curry z lososom in špinačo

HealthyFood-01-Monday
Ta curry je čudovitega okusa, čisto nič pekoč, če si tega ne želiš, lepo nasiti in še dober je zate. Postrezi ga s kuskusom, rižem, testeninami ali pa kar s kosom kruha.

Pečen krompir s koruzo in bučko

HealthyFood-02-Tuesday
Je super za čez vikend ali kar vsak dan. Predpriprava vzame nekaj minut, potem pa vse preostalo delo opravi pečica. Enostavno in res čudovito!

Čoko panakota z malinami

HealthyFood-03-Wednesday
Ta prelepa sladica je primerna za praznovanje ali kar na navaden dan. Za pripravo se uporabi vegansko gostilo agartina. Je odlična in čisto enostavna.

Vegi mineštra bobiči

HealthyFood-05-Friday
Pripravljena z gobami, koruzo, in fižolom. Zaradi kombinacije vseh okusov je čudovito kosilo ali večerja, poleg postrezi pa le še s kosom kruha.

Mešana solata s pečeno čičeriko

HealthyFood-04-Thursday
To je odlična vegi solata, ki je poln obrok in res lepo nasiti, saj vsebuje zelenjavne proteine v obliki popečene čičerike. Poleg pa postrezi samo še s kosom kruha.

Obara z zelenjavo in gamberi

HealthyFood-06-Saturday
Je božanska jed, polna različne zelenjave, vsebuje pa še klobaso in gambere. Postrezi jo z rižem, kuskusom ali celo le s kosom kruha. Prečudovita je!
Toliko za danes. Za še več odličnih sezonskih receptov za dobra kosila, večerje, zajtrke in sladice odklikaj na www.sitfit.si/recepti.

Pazi nase, lepo se imej in se kmalu spet bereva. Do takrat pa se mi pridruži na #sitfitsi družabnih omrežjih (povezave najdi spodaj!).

Do naslednjič,
Barbara
facebook twitter instagram youtube 
footer_transparent