27. maj 2024
Sit Fit Logo
facebook instagram twitter youtube 

Živjo!

Ko poješ nekaj dobrega, si zagotovo boljše volje, kajne? No, vsaj z mano je tako. Če ti primanjkuje idej za uživanje v hrani, si vsekakor poglej današnji mejling in potem odklikaj še do www.sitfit.si/recepti za še več idej.

Tako kot vedno se ti danes najprej oglašam z izpostavljenim receptom, potem pa z dvema čisto novima receptoma, sledi pa še več odličnih sezonskih receptov.
Brownie
Te mini panakotine pite z borovnicami so ena najbolj enostavnih, presenetljivih in navdušujočih sladic za toplejše dni. Pripravljene so v slabih desetih minutah (in dodatno nekaj časa za hlajenje) in res navdušijo. Privošči si jih!

Novo na #SitFitSi

Ta teden pripravi piščanca s šparglji in špinačo ter pečenega lososa s krompirjem in šparglji.
Enchiladas: S piščancem in zelenjavo polnjene tortilije s paradižnikovo omako in sirom

Piščanec v svilnati omaki s šparglji in špinačo na cvetačnem rižu

To je neverjetna pomladna poslastica, polna mehkega piščanca, ravno prav popečenih špargljev in čudovite omake.

Poleg pa (cvetačni) riž, (riževi) rezanci, kuskus ali celo kruh za pomazat vso to krasno omako. To moraš probat!

Recept je pripravljen v sodelovanju s Perutnina Ptuj.
Enchiladas: S piščancem in zelenjavo polnjene tortilije s paradižnikovo omako in sirom

Fantastičen losos s pečenim krompirjem in šparglji z enega pekača

Je res nežna, fantastična, hranljiva in tako lepa spomladanska poslastica. VSE pripraviš na enem pekaču v dobre pol ure, zato je res enostavna in priročna. Pa takooo dobra!

Recept je pripravljen v sodelovanju s Kotányi Slovenija.

Sezonski jedilnik

Spodaj poišči inspiracije za zajtrk, prigrizek, kosilo in/ali večerjo.

Kremna koruzna solata

HealthyFood-01-Monday
Je super priloga za katero koli pečenje. Je lepo kremna, osvežilna in čudovitega okusa. Zveni že nenavadno, zato je pa toliko bolj dobra. Tole moraš nujno probat!

Kruhki z gamberi in avokadom

HealthyFood-02-Tuesday
So čudovit mali prigrizek. Super so za predjed, malico ali s skledo solate kar konkreten obrok. Potrebuješ kruh, gambere in avokado. Njam!

Špageti v arašidovi omaki

HealthyFood-03-Wednesday
Je osvežilna, presenetljivo kremasta in neverjetno dobra spomladanska poslastica. Pripravi se en-dva-tri in te res lepo nasiti. Odlična je skupaj s kumarami. Probaj!

Sendviči s humusom in feto

HealthyFood-05-Friday
S feto, pečenimi paprikami, humusom in avokadom je fantastična mala poslastica, polna okusov in tekstur. Je super večerja, kosilo ali malica.

Pečen riž z zelenjavo in sirom

HealthyFood-04-Thursday
Je poslastica, ki jo začneš pripravljati na štedilniku, nato pa v celoti dokončaš v pečici. Tako enostavno, pisano, hranljivo in tako dobro!

Pomarančno-olivni piškotki

HealthyFood-06-Saturday
Pripravljeni z olivnim oljem, pomarančno ali limonovo lupinico in nekaj drugimi klasičnimi sestavinami. So lepo mehki in neverjetno dišeči.
Toliko za danes. Za še več odličnih sezonskih receptov za dobra kosila, večerje, zajtrke in sladice odklikaj na www.sitfit.si/recepti.

Pazi nase, lepo se imej in se kmalu spet bereva. Do takrat pa se mi pridruži na #sitfitsi družabnih omrežjih (povezave najdi spodaj!).

Do naslednjič,
Barbara
facebook twitter instagram youtube 
footer_transparent