|
|
|
|
|
|
|
Živjo!
V zadnjih vzdihljajih pomladi je čas, da ti in jaz uživava še v zadnjih čudovitih pomladnih okusih in se pripraviva na poletne poslastice. Mislim, da nama ne bo hudo. Ne sedaj, ne v prihajajočih tednih!
|
|
Tako kot vedno se ti danes najprej oglašam z izpostavljenim receptom, potem pa z dvema čisto novima receptoma, sledi pa še več odličnih sezonskih receptov.
|
|
|
Te kokosove kroglice s temno čokolado so fantastične: so mehke, dišeče, čokoladne in ravno prav sladke. Pripravljene so s samimi zdravimi sestavinami in so čudovita izbira za sladkanje brez slabe vesti. Pa niso le dobre zato, so neverjetno slastne!
|
|
|
|
|
|
|
Novo na #SitFitSi
|
Ta teden pripravi grahovo-špargljevo omako in cvetačni riž.
|
|
|
|
|
|
Grahovo-špargljeva omaka s pirejem
Samo še v juniju imaš letos čas za uživanje v špargljih in ta omaka je res super priložnost.
|
Če so ti šparglji in grah všeč ali ne, ta omaka te bo presenetila, pocrkljala in še nasitila.
|
|
Poleg super sodi pire in protein po izbiri. Ta omaka je res čudovita!
|
|
|
|
|
|
|
|
Enostaven cvetačni riž
Cvetačni riž je odlična priloga ob kateri koli glavni jedi. Pripravi ga v slabih desetih minutah v mikrovalovni pečici, nadomesti pa riž, kuskus, bulgur itd.
|
|
Tako priročno in prav presenetljivo dobro.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sezonski jedilnik
|
Spodaj poišči inspiracije za zajtrk, prigrizek, kosilo in/ali večerjo.
|
|
|
|
|
Solata s špageti in brokolijem
|
|
|
Je taka luštna solata, v katero super sodi tudi skuhan in nacufan piščanec ali tunina. Je hranljiv, nasiten, zeloooo dober in tako lepo pisan. Veselje zagotovljeno!
|
|
|
|
Mešana solata s piščancem
|
|
|
Mešana solata s piščancem, mocarelo, koruzo in najboljšim gorčičnim prelivom je super kosilo ali večerja, poleg pa super paše še kos kruha.
|
|
|
|
Chia puding s kokosom
|
|
|
Vanilijev chia puding s kokosom in jagodami, borovnicami, malinami je super za zajtrk ali malico, pa še pripravi se le v parih minutah.
|
|
|
|
|
|
Brokolijeve kroglice s sirom
|
|
|
Brokolijeve kroglice s sirom in ostalo zelenjavo so za pomakanje v najljubšo pomako, za v sendviče, solate ali bovle. Ali pa kar tako za grickanje na kateri koli dan.
|
|
|
|
Zeljna juha s krompirjem
|
|
|
Ta zeljna juha s krompirjem in ostalo zelenjavo je res čudovita in neverjetno topla ter prav lepo pogreje trebušček in objame dušo. Moraš pripravit!
|
|
|
|
Palačinke s kokosom
|
|
|
Palačinke s kislo smetano in kokosom zvenijo res čudno, ampak kombinacija vsega res dobro deluje skupaj. Pripravi jih danes in to v res kratkem času. Odlične so!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Toliko za danes. Za še več odličnih sezonskih receptov za dobra kosila, večerje, zajtrke in sladice odklikaj na www.sitfit.si/recepti.
|
Pazi nase, lepo se imej in se kmalu spet bereva. Do takrat pa se mi pridruži na #sitfitsi družabnih omrežjih (povezave najdi spodaj!).
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
