Avokadov & mangov smuti

, 20. Jan 2015 | No Comments

Avokadov & mangov smuti

Za pripravo tega smutija uporabi res zrela sadeža. Avokado je najboljši takrat, ko je barva pod pecljem zeleno-rumene barve. Zrel mango pa prepoznaš po sladkem vonju, ne sme pa biti ne pretrd in ne premehak.

SESTAVINE (za 2 osebi)

  • 1 avokado
  • 1/2 manga
  • 4 dcl pomarančnega soka

Avokadov & mangov smuti

PRIPRAVA

Avokado prereži na pol, polovici zavrti v nasprotni smeri in avokado se bo razpolovil. Avokadovo meso izdolbi iz lupine z žlico. Mango prereži na polovico in olupi ter nareži na kocke. Nekaj majhnih kockic manga prihrani za okras, ostalo pa prenesi v mešalnik. Dodaj še avokado in pomarančni sok in zmiksaj. Prelij v kozarec, okrasi z mangovimi kockami in postrezi.

Avokadov & mangov smuti

Print Friendly, PDF & Email

Leave a Reply