Novo, novo, novo! *

Živjo!

Kako si? Ok? Te zebe? Upam, da ne! :) Jaz? Jaz sem super, hvala. :p

Današnja številka mailinga je kar bogata. Predstavim ti nove recepte in nov blog zapis. Malo se tudi pohvalim. :D Povabim te k poslušanju podcasta in ti sporočim eno Sit Fit novost. Kaj čakaš, začni brat! :)

Izpostavljeni recept: Brusketa s sušenimi paradižniki in kumaro >>

Njam zgodbe 2015

Priznanje strokovnjakov

Zelo mlad kuharski blog Sit Fit se je uvrstil med najboljše kuharske bloge v Sloveniji! Juhu! :D

Del ocene žirije: 

Preberi več >>

Novi recepti na www.sitfit.si

Saj vem - kdo pri pravi pameti bi naredil kremno špinačo? TI! Vsa ta leta, ko je nisi jedel/la, si bil del zarote, ki pravi, da špinača ni dobra. V to zaroto te je najbrž pahnila kuharica v vrtu, šoli ali pa kar lastna mati! Saj jim oprostim(0)!

Tebe pa sedaj lepo lepo lepo prosim, da poskusiš tole špinačo. Pripravi jo natančno po mojih navodilih in garantiram ti, da ti bo všeč. Če vanjo pomakaš tele mesne kroglice, pa pri sebi in meni dobiš še plus pike. Daj daj, pogumno!

Recept: Mesne kroglice s kremno špinačo >>

Ker so te palačinke tako zdrave (grški jogurt, polnozrnata moka, olivno olje, cimet, bučni pire), jih lahko brez slabe vesti preliješ z javorjevim sirupom in gor flikneš še malo masla. Palačinke se tudi super odmrznejo, zato naredi več mase, palačinke speci, jih ohladi, potem pa odmrzni in pogrej. Božanske so!

Recept: Bučne palačinke >>

Saj ne, da se hvalim, ampak tile štirje recepti so super! ;) Vsak po svoje. 

Bolj kremaste (brez mleka ali smetane!) omake pa še ne - res se čudovita ujema s pirinimi špageti.

Prva: Pirini špageti z jajčevci v kremni omaki >>

Kaki vanilija je edini kaki, ki ga jem. Skupaj z banano je njam njam njam. Če povrhu potreseš še sveže pečene lešnike, je tale puding enostavno mmm.

Druga: Puding iz kakija in banane z lešniki >>

Tudi jeseni/pozimi so solate lahko odlične, pa čeprav brez listnate solate in paradižnika. Arašidi in okisana čebula sta dva elementa, ki to solato naredita božansko.

Tretja: Solata z rjavim rižem, zelenim stročjim fižolom in okisano čebulo >>

Mango + grški jogurt + kokosovo mleko = TOP smuti. *se oblizne*

Četrta: Mangov smuti z grškim jogurtom >>

Podcast Državljan D o hrani

Podcast z doc. dr. Mojco Korošec: Kako misliti hrano?

Domen je izvedel, kako se Slovenci prehranjujemo in kako o hrani razmišljamo ter o tem, kako brati nalepke na embalaži živil. Zagotovo ne veš vsega, zato poslušaj tudi ti.

Poslušaj podcast oddajo >>

Sit Fit tudi na twitterju

Na vrsti je vaja razmigajmo prste! Preskrolaj/podrsaj (joj, sorry za maličenje teh dveh besed!) na vrh tele številke mailinga, pa poglej, če vidiš kaj novega. Seveda to velja le za "stare" (saj niste stari, super ste; mua!) naročnike. Kar daj. Bom počakala. *čakam* 

Ok, vidiš? Seveda vidiš! *virtualna petka* Sit Fit je sedaj tudi na twitterju. Če imaš twitter, nas pofolovaj (spet ...) in spremljaj novosti. Kdaj pa kdaj bom objavila tudi kaj izza-ozadja. Objavljam tudi #ReceptDneva - "stare" in nove recepte. ;) 

Pofolovaj nas: SitFitSi na twitterju >>

Nov blog zapis na www.sitfit.si

Blog 021: Praženje (in lupljenje) lešnikov – foto po korakih

Za vse, ki imate doma kupe neolupljenih lešnikov in za vse, ki kupujete neolupljene. Verjemi mi, da so sveže praženi lešniki nekaj najbolj dišečega na svetu. V blog zapisu po fotkah pokažem proces od začetka do konca.

Preberi blog zapis >>

Bravo! Uspelo ti je prebrati celotno 15. številko Sit Fit mailinga. Čestitam! In hvala. :)

Se bereva spet čez dva tedna, medtem pa nas spremljaj na www, fb, tw, in ter pt in če imaš kaj časa, kaj dobrega skuhaj.

Do naslednjič,
Barbara

_{*Seveda NE novo leto! Duh! Nismo še tam. Nismo!}