Description
Ta kremast, dišeč smuti poln okusa z mangom, banano, ananasom in kokosovim mlekom je fantastičen in vem, da ti bo všeč. Ker ne vsebuje mlečnih sestavin je primeren tudi za vegane. Pripraviš si ga lahko tudi za s seboj.
Ingredients
1 večja ali dve manjši zreli banani
1 mango
1 skodelica zrelega ananasa
1 žlička limoninega soka
0,75 dcl kokosovega mleka
Instructions
V mešalnik daj najprej na kocke narezan ananas, mango, banano in limonin sok ter vse dobro zmiksaj. Potem dodaj še kokosovo mleko in še enkrat zmiksaj. Poskusi in dodaj še malo limoninega soka, če je smuti premalo kiselkast in še več kokosovega mleka, če je smuti pregost. Smuti postrezi in uživaj.
Notes
Smuti bo najboljši, če uporabiš zrele banane, zrel ananas in dozorel mango, ki bodo dali naravno sladkobo. Sicer pa uporabi malo medu.
Za kontrast uporabi žličko limoninega soka, po potrebi pa seveda še več.
Če uporabiš kokosovo mleko v konzervi, tega najprej premešaj, da združiš kokosovo smetano, ki se loči od kokosove vode.
Smuti si lahko pripraviš tudi za na pot, a pazljivo, da te odličen okus ne zmoti pri hoji. 😉
Ker smuti ne vsebuje mlečnih izdelkov je primeren tudi za vegane
- Prep Time: 5 minut