Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Piščanec z zelenjavo v škrniclju


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: Barbara
  • Total Time: 40 minut
  • Yield: za 2 osebi 1x

Description

Ta jed nasiti, pocrklja in zadovolji! Na kos papirja za peko položiš koščke piščanca in izbrano sezonsko zelenjavo, vse preliješ s slastno omako in zaviješ v paketek. Nato pa glavno delo opravi pečica. In ne le, da je priprava nadvse preprosta – rezultat je naravnost fantastičen!


Ingredients

Scale

Sestavine za paketke:

Sestavine za omako:

  • 60 ml piščančje jušne osnove
  • 30 g kremnega sira
  • 15 g naribanega parmezana
  • 2 stroka naribanega česna
  • 1/4 žličke soli
  • 1/4 žličke popra

Sestavine za postrežbo:

  • 1 žlica parmezana
  • 2 krhlja limone
  • 2 vejici svežega peteršilja


Instructions

  1. Pečica: Pečico segrej na 200 °C na funkcijo segrevanje zgoraj in spodaj.
  2. Priprava: Vso zelenjavo operi. Meso in bučo nareži na kocke. Brstični ohrovt razpolovi, gobe nareži na rezine, čebulo pa na tanke rezine. Česen drobno naribaj.
  3. Omaka: Vse sestavine za omako dobro premešaj.
  4. Sestavine: V skledi zmešaj na kocke narezano meso in vso pripravljeno zelenjavo. Prelij z oljem, dodaj rožmarin, timijan, sol in poper ter nežno premešaj.
  5. Paketki: Pripravi dva večja lista papirja za peko. Na sredino vsakega položi polovico mešanice mesa in zelenjave, prelij s polovico omake ter pokapaj z malo olja. Robove papirja združi in jih tesno zapri v paketka, da med peko para ne bo uhajala. Ta bo poskrbela, da se meso in zelenjava enakomerno spečeta.
  6. Peka: Paketka položi v ogreto pečico in peci 25 minut.
  7. Dokončanje: Paketka vzemi iz pečice in ju previdno odpri – pazi na vročo paro! Vsebino nežno premešaj, potresi s polovico parmezana in sesekljanega peteršilja ter odprta paketka za 5 minut vrni v pečico. Položi ju čim višje v pečici, da se meso in zelenjava še nekoliko zapečeta.
  8. Postrežba: Nato paketka vzemi iz pečice in ju previdno serviraj na krožnika. Potresi s preostalim peteršiljem in parmezanom, okrasi z limoninimi krhlji ter takoj postrezi z veliko skledo solate.

Notes

Recept je pripravljen v sodelovanju s Perutnino Ptuj.

  • Prep Time: 10 minut
  • Cook Time: 30 minut

Sit Fit Newsletter

Naroči se na Sit Fit Newsletter in vsake dva tedna boš v svoj e-nabiralnik prejel/a nove ideje in nasvete za ustvarjanje v kuhiniji!

We don’t spam! Read our privacy policy for more info.