Med najbolj okusne veganske napitke zagotovo sodi ovseno “mleko”. Od danes naprej ti ga ni treba več kupovati po visokih cenah, naredi si ga doma. Priprava je super enostavna, v hladilniku pa se obdrži več kot teden dni. Poskusi in se navduši!

Takole je. V nedeljo imam rojstni dan in prav zato sem si nekaj dni prej naredila tortico. Čokoladno. Ok, zeeelo čokoladno. Nadev je tako zelo kremast, tako zelo slasten, da ti resnično polagam na srce, da morava v nedeljo praznovati skupaj. S vsaj enim (ok, koga farbava, več jih bo!) kosom tortice. Njam!

O ja, res je! Čisto solidno – kaj solidno, kar slastno! – marmelado lahko pripraviš brez rafiniranega sladkorja. Brez žilirnih sredstev. In brez prave posebne tehnike. Potrebuješ le sadje, najboljše jagodičevje, chia semena in malo limoninega soka.

Oziroma mali wannabe krofki! Tile prisrčni kolački so mehki, sočni in polni čokolade na noter in na ven. Pripravljeni so v manj kot pol ure, brez ogromne količine olja (ki jo potrebujemo pri peki krofov!), z rjavim sladkorjem in obliti s temno čokolado. Za piko na i pa posuti še s čokoladnimi ostružki. Sem te prepričala?

Tako dobro! Pozor, to bo tvoja nova najljubša pijača, to ti zagotavljam. Ta napitek, čisto enostavno tudi 100% veganski, ti bo tako všeč, da bo na sporedu vsak dan. In prav je tako. Ni le topel (pogreje!) in dober (pocrklja!), je tudi zdrav (kurkuma, ingver!) Pripravi si ga … spet in spet in spet!

Čas je za novo ovseno kašo s fantastičnimi s cimetom odišavljenimi karameliziranimi jabolki. Zveni slastno? JE slastno! Naj ti zima in mraz ne prideta do živega, zato se pogrej s kremasto kašo, posladkaj pa s karameliziranimi jabolki. Lahko s fotke razbereš, kako zelo ta jed diši?!

Domača granola oziroma musli! Taaaako dobro, taaaako zdravo in taaaako enostavno za pripravit! Tvoj zajtrk (ali malica ali večerja) bo tako bolj zdrav, bolj navdušujoč in taaaako dober! Granolo lahko vzameš tudi s seboj v službo, postrežeš pa na grškem jogurtu ali skyru ali pa s hladnim ali toplim mlekom. Odlična je tudi kot prigrizek med obroki!

Pet minut za sladico, ki je boljša od marsikatere kupljene? Wow! Ti mali slastni kruhki spominjajo na češnjev cheesecake, so pa brez vsakršne navlake (ki se lahko najde v kakšni kupljeni). Pripraviš jih en-dva-tri, na žalost pa tako hitro tudi poješ. Aah, samo poglej si no, kako slastno izgledajo!

Enougriznice so zakon! Če so pa čokoladne, potem pa sploh. Te kroglice so fantastične: mehke, dišeče, čokoladne in ravno prav sladke. Pripravljene so iz samih zdravih sestavin in so čudovita zdrava izbira za sladkanje brez slabe vesti. Pa še slastne so!