Kotányi recept

Beljakovinski recepti, brokoli, Kotányi recept, mlečni izdelki, riž, sebojke, smučanje, solate, vegetarijansko, video recept, Vsi recepti, Vsi recepti

Pečena zelenjava in feta z rižem in motovilcem

0 comments

Ta dobrot poln krožnik te bo nahranil, pocrkljal in nasitil. Imava vse pomembne skupine hranil – oglikovi hidrati so v obliki riža, beljakovine so v pečeni feti, ogromno vlaknin, vitaminov in ostalih pomembnih hranil pa je v pečeni zelenjavi in motovilcu v solati. Da je vse skupaj nadvse dobro, poskrbijo začimbe in osvežilen gorčični preliv.

Beljakovinski recepti, Kotányi recept, meso, smučanje, video recept, Vsi recepti, Vsi recepti

Čudovit goveji golaž iz pečice

0 comments

Ta golaž je neverjeten! Lepo gost z mesom, paradižniki, papriko in omako, neverjetno polnega okusa in tako zelo dober, pa še božansko diši. Po začetni nekajminutni pripravi na štedilniku vse preostalo delo opravi pečica. Golaž lahko postrežeš s kruhovimi cmoki, polento ali le s kruhom. Pripraviš ga lahko za večkrat, odlično pa se tudi zamrzne. Nori okusi!

curry, feferoni, juhe, Kotányi recept, Škrobni recepti, sladki krompir, smučanje, špinača, stročnice, vegansko, vegetarijansko, Vsi recepti, Vsi recepti

Curry s čičeriko, sladkim krompirjem in špinačo

2 comments

Ta odličen curry, poln fantastičnih okusov, moraš pripraviti čim prej! Kombinacija čičerike, sladkega krompirja in začimb je nebeška in te ne bo le pogrela, ampak tudi nasitila. Za svežino in barvo pa vsekakor dodaj še paradižnike (pelate ali sveže) in špinačo (svežo ali nekaj zamrznjene). Curry postrezi z rižem, naan kruhom ali pa kuskusom, kvinojo … Noro dober je!

feferoni, Kotányi recept, Škrobni recepti, sladki krompir, smučanje, stročnice, vegansko, vegetarijansko, video recept, Vsi recepti, Vsi recepti

Pečen fižol v paradižnikovi omaki

0 comments

Kremna paradižnikova omaka, obogatena s korenjem in polna mehkega fižola, tako zelo diši in pogreje ter nasiti vse, ki bodo imeli to srečo, da jo bodo lahko poskusili. Jed lahko postrežeš s katero koli prilogo po želji, pečen sladki krompir je čudovita izbira. Jed lahko pripraviš tudi za vnaprej in jo pred postrežbo le pogreješ.

Kotányi recept, mlečni izdelki, Ogljikovo-hidratni recepti, poletne sladice, Sladice, sladice, vegetarijansko, video recept, Vsi recepti, Vsi recepti

Pomarančni mousse s piškoti

6 comments

Sladice, ki navdušijo, so lahko tudi popolnoma enostavne. Ta pomarančni mousse, pripravljen brez kompliciranih tehnik in le z povsod dostopnimi sestavinami, je fantastičen, kremast in tako zelo navdušujoč. Za pripravo potrebuješ le pomarančni sok, kremni sir, sladko smetano, malo sladkorja in čokolado ter po želji še pomarančni sladkor. Če želiš, pa dodaj še piškotke. Nadvse dobro in nadvse enostavno!