Ta solata je odlična jesenska pojedina, polna sezonskih sestavin. Vsebuje ogljikove hidrate, beljakovine, veliko vitaminov in mineralov ter koristne maščobe. Nahrani, nasiti in zadovolji. S kosom kruha je odličen samostojni obrok.
Badges: Prigrizki
Ovsena kaša z malinami in mandljevimi lističi
1 commentKremna ovsena kaša, tople in sladke maline, hrustljavi popečeni mandljevi lističi in za piko na i še stopljeno arašidovo maslo. O ja, ta čudovita jed te bo nasitila, pogrela in vsekakor pobožala tvoj želodček. Ne le, da je ta jed luštna na pogled, še tako zelo dobra je.
Odlična bananino-arašidova pita brez peke
0 commentsTa čudovita pita, ki se pripravi brez peke in hrani v zamrzovalniku, navduši prav vse, ki jo poskusijo! Imava dno pite, ki ni pripravljeno le z oreščki, ampak tudi z ovsenimi kosmiči ter kakavom, zato ni pretežko, nadev, pripravljen z bananami, arašidovim maslom ter javorjevim sirupom, je čudovito kremast in res razkošen, za božanski izgled pa poskrbi čokolada in popečeni arašidi. Božanska pita za vroče dni!
Breskov cobbler
0 commentsTa čudovita poletna poslastica je polna sladkih in sočnih breskev, ki so pokrite z najboljšim maslenim testenim pokrovom na svetu! Na vrh odlično sodi grški jogurt, vanilijev sladoled ali stepena smetana, ki se nato počasi prelije prek še malenkost tople sladice. Wow. Uporabiš lahko tudi ne najbolj sladke in sočne breskve, pozimi pa kar vložene breskve. Božansko dobro!
Coleslaw oz. osvežilna zeljna solata z jogurtovim prelivom
0 commentsPoletje je tu in zate imam recept za popolno, osvežilno, slastno in obstojno zeljno solato. Je čudovita spremljevalka pečene ali ocvrte zelenjave ali mesa. Odlično pa sodi tudi v ali poleg sendviča in podobnih hitrih obrokov. Vse sestavine čudovito objame jogurtov preliv, ki je tako dober, da moraš pazit, da vsega ne poješ, še preden ga dodaš v solato!
Ekspresni tortilja sendvič s piščančjimi prsmi, sirom in zeljno solato
0 commentsTa tortilja sendvič je najboljša izbira v vročih dneh. V tortiljo zaviješ nekaj beljakovin (rezine piščančjih prsi in sir), nekaj zelenjave (zelje, korenje), malo sadja (jabolko je tista čarobna sestavina), vse pa skupaj drži osvežilen in naravnost čudovit jogurtni preliv. Sendvič pripraviš v destih minutah, žal poješ v parih minutah, ampak zadovoljstvo in sitost pa traja več ur. Noro dobro in tako enostavno!