Jej dobro, jej pametno.
Čudovite mehke arašidove granola ploščice so odličen prigrizek! Pripraviš jih brez grama sladkorja (a to se da? o se da, se da) in brez pečenja ali kuhanja (juhej!). Narejeno veliko ploščo nareži na individualne, vsako posebej zavij v folijo in shrani v zamrzovalniku. Tako bodo ves čas na voljo. No, vsaj dokler jih ne poješ.
Hitro pripravljene sladice so super rešitev za tiste trenutke, ko ti zapaše nekaj sladkega, pa se ti res ne pa packati ali pa za trenutke, ko dobiš nenapovedane obiske. Razlog ni pomemben, pomembno je, da je sladica potem res dobra. In tile skutini kozarčki to vsekakor so.
To je ena najbolj enostavnih in čudovitih sladic na svetu! Pripravi se v petih minutah, poje pa v eni. Poleg postrezi s sokom, kavo ali kakavom, lahko pa le s skodelico mleka. Namesto borovnic lahko uporabiš katero koli drugo robidnico. Pa dober tek!
Ta kremast smuti je prava bomba okusov. Za pripravo uporabi zrel in sladek smuti. Grški jogurt da smutiju čudovito kremasto teksturo, kokosovo mleko pa ravno pravo mero eksotičnega pridiha. Enostavno njam!
Jap, puding se lahko pripravi tudi brez mleka – za pripravo uporabi le zrel avokado, javorjev sirup in kakav. Puding okrasi z mandlji, lešniki ali pa orehi, kar koli ti je dostopno in bolj všeč. Oreščke le prej prepraži na suhi ponvi in jih malo sesekljaj.
Razvajaj se zdravo! Za pripravo teh truflov potrebuješ le temno čokolado in avokado. Male kroglice pa lahko povaljaš v kakavovem prahu, mletih mandljih, sesekljanih lešnikih ali pa v kokosovi moki.