Luštov recept

LCHF, Luštov recept, ribe, sebojke, solate, špinača, Vsi recepti, Vsi recepti

Mešana solata s tunino in inčunovim prelivom

0 comments

Ta mešana solata prinaša pričara prave morske okuse, saj prav inčuni solati dodajo še tisti dodatni morski pridih. To mešano solata si privošči za večerjo, s kosom kruha pa tudi za kosilo. Lahko jo pripraviš tudi vnaprej za v službo ali na piknik, vendar preliv hrani ločeno, nato pa ga solati dodaj, jo premešaj in serviraj.

LCHF, Luštov recept, mlečni izdelki, špinača, vegetarijansko, Vsi recepti, Vsi recepti

Zvitki iz jajčevcev s skuto in špinačo v sveži paradižnikovi omaki

0 comments

Ta poletna jed z jajčevci, rikoto, špinačo in čudovito paradižnikovo omako je resnično neverjetna. Čeprav je priprava malenkost bolj obsežna (a nikakor zapletena), je trud vsekakor poplačan. Zvitke postrezi s prilogo po želji, predlagam kar kos kruha, s katerim pomaži paradižnikovo omako do zadnje kapljice. Ooh, kakšni odlični okusi!