Enostaven in slasten v pečici pečen riž s pestom, zelenjavo in sirom

Enostaven in slasten v pečici pečen riž s pestom, zelenjavo in sirom

Posted by: on Nov 28, 2019 | One Comment

Si kdaj rečeš, da so rižote super, ko pa jih vsaj ne bi bilo treba ves čas mešati? Pozor, to je recept brez dolgotrajnega mešanja, v katerem se riž skuha v pečici, potrebuješ pa le nekaj minut za predpripravo. Okusi so bogati zaradi odlične zelenjave in tudi zaradi dodatka pesta. Pečen/kuhan riž na koncu potreseš še z nekaj sira, ga zapečeš in odlično kosilo je pripravljeno!

Sendviči s humusom, paradižnikom in avokadom

Sendviči s humusom, paradižnikom in avokadom

Posted by: on Aug 31, 2019 | No Comments

Enostavnost vedno zmaga. Sploh, ko je za kuhanje premalo časa. Ti osvežilni, pisani in neverjetno hranilni sendviči so pripravljeni v parih minutah. Vzameš jih lahko tudi s seboj v službo, šolo ali na izlete. Prekrasni so!

Pisana sadno-zelenjavna solata z gamberi in limetinim prelivom

Pisana sadno-zelenjavna solata z gamberi in limetinim prelivom

Posted by: on May 23, 2019 | No Comments

Ta pisana solata bo tvoja rešiteljica to poletje! Vsebuje čudovito kombinacijo zelenjave, sadja, orza (ali testenin ali riža) in neverjetno dišečih gamberov. Sanjsko!

Solata z rjavim rižem, zelenim stročjim fižolom in okisano čebulo

Solata z rjavim rižem, zelenim stročjim fižolom in okisano čebulo

Posted by: on May 14, 2019 | No Comments

Ta solata, primerna za kateri koli letni čas, je čudovita. Vsebuje same zdrave in okusne sestavine, največ okusa pa ji da okisana čebula, ki solato lepo osveži in limetina lupinica, ki se z rižem in stročjim fižolom čudovito ujema. Solata je bogatejša še z avokadom.

Burger s cvetačnim polpetom, šparglji in jajcem

Burger s cvetačnim polpetom, šparglji in jajcem

Posted by: on Apr 30, 2018 | No Comments

Burgerji so zakon! Sploh taki, ki so mičkeno posebni, a vseeno 100% slastni. Ta burger je sestavljen z božanskim cvetačnim polpetom, družbo pa mu dela avokado, malo solate, šparglji in ohtakodišečinslasten jajček. Ja, to je vgetarijanski burger, ki ne razočara niti vsejedcev!

Kvinojina solata s pečenim sladkim krompirjem

Kvinojina solata s pečenim sladkim krompirjem

Posted by: on Feb 5, 2018 | No Comments

Taadaaa! Predstavljam solato, ki je popolna za kateri koli dan v letu. Mešanico pečenega sladkega krompirja, kvinoje in ostale čudovite zelenjave – ne pozabiva niti na granatno jabolko in semena – zaokroži osvežujoč preliv, pripravljen z limeto, pomarančo in medom. Prava poslastica!

Jutranja ovsena kaša z jajčkom in avokadom

Jutranja ovsena kaša z jajčkom in avokadom

Posted by: on Nov 21, 2017 | No Comments

Sladke ovsene kaše že dobro poznava, slano pa bova spoznala zdajle. Kremasto ovseno kašo, ki jo skuhaš le v soljeni vodi, nadgradiš z ocvrtim jajčkom, nekaj rezinami avokada, sirom in malo popra. Postrezi jo takoj, ko jo pripraviš in začni dan tako, kot je treba.

Cvetačna solata z gorčično-medenim prelivom in kranjsko klobaso

Cvetačna solata z gorčično-medenim prelivom in kranjsko klobaso

Posted by: on Nov 10, 2017 | No Comments

Hrustljava cvetačna solata te bo presenetila, saj vsebuje surovo (tako je, surovo!) cvetačo, kremast avokado, tanke rezinice jabolka in enega najboljših solatnih prelivov na svetu. Da ne omenjam niti tople kranjske klobase! Nenavadno, a tako okusno!

Kvinojin krožnik s pečeno čičeriko in paradižnikovim prelivom

Kvinojin krožnik s pečeno čičeriko in paradižnikovim prelivom

Posted by: on Oct 20, 2017 | 2 Comments

Poln krožnik zelenjave je najboljše zdravilo. Proti lakoti, slabi volji, pomanjkanju energije in še čem. Pečena čičerika pa ni odlična le v kombinaciji z ostalimi sestavinami v tem receptu, je tudi odličen prigrizek kar tako, za med obroki. Pripravi ta slasten krožnik čim prej, odličen je!

Za na pot priročni tunini zvitki

Za na pot priročni tunini zvitki

Posted by: on Aug 29, 2017 | No Comments

Odlični zvitki, polni zelenjave in tunino-avokadovega nadeva so popolni za na pot. Pripraviš jih doma, zaviješ v prozorno folijo in s seboj odneseš kamor koli. V službo, šolo, na piknik, na plažo … kamor koli! Ne le, da so odličnega okusa, so še zdravi, ljubki – poglej si no te barve! – enostavni za pripravo, pa še zamrzneš jih lahko.

1 2 3 6