Tag: avokado

feferoni, juhe, Škrobni recepti, stročnice, vegansko, vegetarijansko, Vsi recepti, Vsi recepti

Zelenjavni mehiški čili s kvinojo

0 comments

Ta pravi mehiški čili z ogromno zelenjave te bo zagotovo navdušil. Je ravno prav pekoč (ali pa čisto nič, če ti pekoče ni všeč), je super nasiten in odličnega okusa. Skrivnostna sestavina je čokolada, ki se je sicer ne čuti, jed pa naredi bogatejšo in močnejšega okusa. Čili pred postrežbo okrasi z avokadom, poleg pa postrezi še kos kruha, popečene tortilije ali pa pojej kar samega.

avokado, bučke, kruh, Ogljikovo-hidratna kosila, Ogljikovo-hidratni recepti, sadje, sebojke, vegansko, vegetarijansko, Vsi recepti, Vsi recepti, žar

Sočen sendvič s pečeno zelenjavo in avokadovim namazom

0 comments

Ta – čisto po naključju tudi veganski – pisan, hitro pripravljen in zelenjave poln sendvič ti bo nadvse všeč. Uporabi katero koli zelenjavo imaš na voljo, npr. bučke, jajčevec … ter za svežino dodaj še svež paradižnik in solato. Vse okuse zaokroži kremast avokadov namaz.

avokado, riž, šparglji, vegansko, vegetarijansko, Vsi recepti, Vsi recepti

Pisan in zelenjave poln pražen riž s paradižniki

0 comments

Le nekaj riža in zelenjave je dovolj za resnično odlično jed! Zelenjavo lahko izbereš po okusu ali razpoložljivosti, predlagam, da uporabiš vsaj korenje, papriko in grah, v času sezone pa nikar ne izpusti špargljev. Če imaš na razpolago češnjeve paradižnike, jih vsekakor dodaj, saj dajo osvežilnost in sladkobo, avokado pa dodaj za odličen kremast dodatek.  Po želji dodaj še jajce.

avokado, feferoni, Kotányi recept, kumare, LCHF, solate, šparglji, špinača, stročnice, vegansko, vegetarijansko, Vsi recepti, Vsi recepti

Mešana solata s pečeno čičeriko in avokadovim prelivom

4 comments

Ta solata je ena sama uživancija! Solato naredi božansko predvsem presenetljivo okusen in svež preliv, fantastična pečena čičerika in kombinacija različne solate in zelenjave pa še dodajo k odličnosti. Za pripravo izberi špinačo, koruzo, rukolo, motovilec, zelje, kumaro … ni omejitev!

avokado, Lidlov recept, riž, stročnice, vegetarijansko, video recept, Vsi recepti, Vsi recepti

Enostaven in slasten v pečici pečen riž s pestom, zelenjavo in sirom

2 comments

Si kdaj rečeš, da so rižote super, ko pa jih vsaj ne bi bilo treba ves čas mešati? Pozor, to je recept brez dolgotrajnega mešanja, v katerem se riž skuha v pečici, potrebuješ pa le nekaj minut za predpripravo. Okusi so bogati zaradi odlične zelenjave in tudi zaradi dodatka pesta. Pečen/kuhan riž na koncu potreseš še z nekaj sira, ga zapečeš in odlično kosilo je pripravljeno!