Jej dobro, jej pametno.
Oziroma t.i. božanski smuti. Kakor koli ga že poimenuješ, pripravi si ga čim prej! Namesto svežih borovnic lahko mirne vesti uporabiš zamrznjene. Kupi vrečko borovnic, jih hrani v zamrzovalniku in vedno ti bodo na razpolago. Enako lahko narediš tudi z avokadom.
Svilnat smuti, poln okusov in čudovitih barv te bo zagotovo očaral. Uporabiš lahko zamrznjeno ali svežo banano. Banane lahko namreč narežeš na kolute in zamrzneš in vedno ti bodo na razpolago za čudovite smutije.
Potrebuješ osvežitev? Potrebuješ oddih od dolgočasne limonade? Imaš dovolj navadne vode in bi vodo z okusom? Če je tvoj odgovor pritrdilen na vsaj eno vprašanje, je ta limonada prava zate. Lahko pa jo ponudiš tudi na kakšni zabavi – zagotovo bo uspešnica.
Pričaraj si tajske okuse kar doma – potrebuješ riž, mango, kokosovo mleko in nekaj začimb. Priprava teh sušijev je bolj enostavna, kot je videti na prvi pogled, potrebuješ oster nož, desko in žlico. In lačen želodček. Suši je dober ohlajen ali sobne temperature, zato ga lahko pripraviš tudi za druženja s prijatelji.
Poglej si te barve! Ta smuti je zelo zdrav, pa tudi zelo okusen! Smuti pripravi iz dozorelega avokada – če še ni zrel, ko ga kupiš, ga dozori doma – le nekaj dni ga pusti na sobni temperaturi.
Ta solata je prava poslastica za oči in trebušček! Ohlajena prija predvsem na vroče poletne dni. Za kosilo si jo privošči s kosom (polnozrnetega) kruha in uživaj. Lahko jo pripraviš vnaprej in vzameš s seboj na piknik ali potovanje, vendar pozor, rukolo umešaj šele tik pred postrežbo.