Jej dobro, jej pametno.
Potrebuješ osvežitev? Potrebuješ oddih od dolgočasne limonade? Imaš dovolj navadne vode in bi vodo z okusom? Če je tvoj odgovor pritrdilen na vsaj eno vprašanje, je ta limonada prava zate. Lahko pa jo ponudiš tudi na kakšni zabavi – zagotovo bo uspešnica.
Razvajaj se zdravo! Za pripravo teh truflov potrebuješ le temno čokolado in avokado. Male kroglice pa lahko povaljaš v kakavovem prahu, mletih mandljih, sesekljanih lešnikih ali pa v kokosovi moki.
Poglej si te barve! Ta smuti je zelo zdrav, pa tudi zelo okusen! Smuti pripravi iz dozorelega avokada – če še ni zrel, ko ga kupiš, ga dozori doma – le nekaj dni ga pusti na sobni temperaturi.
Tile kruhki so čudovito osvežujoči, primerni prav za vroče poletne dni. Pripravijo se zelo hitro, potrebuješ le pet minut za pripravo avokadovega namaza in minutko za pripravo kumaričinih rezin. Kruhke na koncu okrasi s sezamovimi semeni in sveže mletim poprom.
Sladoled! Banane naj otroci okrasijo s svojimi najljubšimi sestavinami – z mrvicami ne moreš zgrešit, otroci bodo navdušeni.
Neverjetna kombinacija, a deluje! Avokado, ki ga prodajajo v trgovinah, je največkrat nedozoren, zato avokado dozori doma – nekaj dni ga pusti na sobni temperaturi. Najboljši je takrat, ko je barva pod pecljem, ki se nahaja na spodnjem koncu avokada, rumene barve, če je črne je že preveč zrel.