Jej dobro, jej pametno.
Bi res okusne IN zdrave brownije in to še brez jajc in pretirane količine masla? Potem si pripravi te brownije in uživaj. Brownije lahko obogatiš z dodatno čokolado, vanje pa lahko dodaš še popražene lešnike, mandljeve lističe ali orehe. Priprava je enostavna, okus pa nadvse čokoladen in tako zelo slasten!
Ta – čisto po naključju tudi veganski – pisan, hitro pripravljen in zelenjave poln sendvič ti bo nadvse všeč. Uporabi katero koli zelenjavo imaš na voljo, npr. bučke, jajčevec … ter za svežino dodaj še svež paradižnik in solato. Vse okuse zaokroži kremast avokadov namaz.
Oh ne ne, mak ni le za v gibanico! Čudovito se znajde tudi v pecivu z bučo. To pecivo je odlično sveže, staro nekaj dni, čudovito pa je tudi, ko ga zamrzneš in na sobni temperaturi odmrzneš. Poskusi ga, res je nekaj posebnega.
Cvetačna omaka je revolucionarna veganska omaka in je po okusu prav tako kremasta, svilnata in božanska, kot je videti na fotki. Tokrat se v njej kopajo špinačni rezanci, za dodaten okus pa poskrbijo še gobice in sušeni paradižniki.
Nekaj sladkega bi, pa da ni preveč kalorično, ampak vseeno odlično … Že vem! Tole čokoladno kremo bom! Priprava je resnično enostavna, sladica izgleda prav lepo, pa še zdrava je. Idealna za pripravo tudi v zadnjem trenutku.
Uporaba ovsenih kosmičev žal v Sloveniji ni močno razširjena, a morda se bo razširila prav s tem receptom. Ovseni kosmiči z zlatim mlekom in sadjem so odličen zajtrk ali večerja, za pripravo pa potrebuješ 5 minut in (vsaj) 4 ure. Zakaj dodatne štiri ure? Preveri v nadaljevanju!