Jej dobro, jej pametno.
Tale kupček pečene zelenjave te bo navdušil! Na tem krožniku je polno jesenskih okusov, ki se med seboj super ujemajo. Jed se pripravi res hitro, v 20-ih minutah bo na tvoji mizi. Poleg postrezi z zeljnato ali katero koli drugo solato. Jed pa lahko obogatiš tudi z rezinami avokada.
Okusen zelenjavni curry pripravi kar doma. Izberi katero koli zelenjavo ter ga naredi tako pekočega, kot želiš. Poleg postrezi z rižem, tega odišavi z žličko kurkume ali curry-ja. Poleg postrezi z veliko skledo solate; mehko ali endivijo s koruzo.
Te zanima, kako se pripravi najboljši vegi burger na svetu? Tu je vse zapisano! Koruzno-čičerikini polpeti so rahli in okusni (lahko jih postrežeš tudi z zelenjavnim rižem ali krompirjevo solato), okisana čebula je rahlo hrustljava (uporabi jo v kakršnih koli sendvičih), sladek paradižnik pa je odlična in bolj zdrava različica kečapa. Enostavno njam!
Mehki njoki, svilnata omaka in hrustljav posip je super kombinacija, ki ti bo zagotovo všeč. Priprava omake ti ne bo vzela veliko časa, priprava njokov pa tudi ne. Poleg postrezi s solato, izberi svojo najljubšo.
Ta solata je prava poslastica za oči in trebušček! Ohlajena prija predvsem na vroče poletne dni. Za kosilo si jo privošči s kosom (polnozrnetega) kruha in uživaj. Lahko jo pripraviš vnaprej in vzameš s seboj na piknik ali potovanje, vendar pozor, rukolo umešaj šele tik pred postrežbo.
Nežna polenta in zelenjavna omaka bogatega okusa sta čudovita kombinacija – poskusi! Če pekočega ne maraš ali pa jed pripravljaš tudi za otroke, feferon izpusti, okus bo vseeno fenomenalen. Poleg postrezi z solato; z zeleno, motovilcem ali pa kar s svežim zeljem.