Nizkokalorični jutranji jajčni mafini z zelenjavo

Nizkokalorični jutranji jajčni mafini z zelenjavo

Posted by: on Apr 10, 2018 | No Comments

Ješ zajtrk? Pa si ga pripravljaš tudi vnaprej? Predstavljam super recept za jajčne mafine z zelenjavo, ki jih lahko v nedeljo zelo na hitro pripraviš ter imaš na razpolago za zajtrke še naslednje štiri jutra. Zjutraj mafin le pogrej in pojej. Enostavno in dobro!

Veganska čokoladno-kokosova tortica

Veganska čokoladno-kokosova tortica

Posted by: on Apr 5, 2018 | No Comments

Takole je. V nedeljo imam rojstni dan in prav zato sem si nekaj dni prej naredila tortico. Čokoladno. Ok, zeeelo čokoladno. Nadev je tako zelo kremast, tako zelo slasten, da ti resnično polagam na srce, da morava v nedeljo praznovati skupaj. S vsaj enim (ok, koga farbava, več jih bo!) kosom tortice. Njam!

Lahka jajčna solata

Lahka jajčna solata

Posted by: on Mar 31, 2018 | No Comments

So ti všeč trdo kuhana jajca, ampak te moti, ker so suha, dolgočasna in gumijasta? Potem moraš poskusiti to solato! Ta solata je čudovito osvežujoča, čisto nič dolgočasna in ekstremno sočna. In še zdrava, ker ne vsebuje nobene majoneze, ki jo s trdo kuhanim jajcem tako zelo radi povezujejo. In še najboljše? Omogoča porabo vseh trdo kuhanih jajc, ki so ti ostala od … npr. velike noči.

Krompirjeva solata s stročjim fižolom in kumaro

Krompirjeva solata s stročjim fižolom in kumaro

Posted by: on Mar 29, 2018 | No Comments

Krompirjeve solate so lahko dolgočasne, lahko pa so vznemirljive. Navdušujoče. Slastne. Barvite! Ta solata je vse našteto. Vse sestavine lepo poveže gorčični preliv, ki ga lahko narediš vnaprej, v stekleni posodici na navoj in v primeru, da ti ostane, uporabiš s katero drugo solato. Če želiš solati dodati še nekaj beljakovin, jo postrezi z jajcem. Vegani pa jo postrezite z dvema žlicama oreščkov. Res je odlična!

Enostavni domači bejgli oz. okrogle štručke

Enostavni domači bejgli oz. okrogle štručke

Posted by: on Mar 23, 2018 | 4 Comments

Od danes naprej lahko okrogle štručke oziroma bejgle (bagels!) pripraviš kar doma. In to le z šestimi sestavinami! Potrebuješ moko, pecilni prašek, sol in grški jogurt, za okras pa še jajce in semena. V tvojih lačnih ustih so lahko v dobre pol ure, od tega jih 5 minut oblikuješ, 25 minut pa pečeš. Odlični so!

Domača borovničeva chia marmelada

Domača borovničeva chia marmelada

Posted by: on Mar 9, 2018 | No Comments

O ja, res je! Čisto solidno – kaj solidno, kar slastno! – marmelado lahko pripraviš brez rafiniranega sladkorja. Brez žilirnih sredstev. In brez prave posebne tehnike. Potrebuješ le sadje, najboljše jagodičevje, chia semena in malo limoninega soka.

Pisan grški sendvič s humusom, avokadom, feto in papriko

Pisan grški sendvič s humusom, avokadom, feto in papriko

Posted by: on Feb 22, 2018 | No Comments

Ooooh ja, poglej si no te barve! Če ti pa pogled na tak sendvič ne pogreje srca, pa res ne vem, kaj počneš na mojem blogu! Čudovite pa niso le barve, ampak tudi okus. Vsega po malem je – malo slanega, malo sladkega, nekaj hrustljavega in nekaj osvežujočega. Skupaj pa prava bomba okusov! Pa še manj kot deset minut potrebuješ za pripravo. Zmagaaaa!

Enostavni kolački s trojno čokolado (oz. simpl fancy krofi)

Enostavni kolački s trojno čokolado (oz. simpl fancy krofi)

Posted by: on Feb 12, 2018 | No Comments

Oziroma mali wannabe krofki! Tile prisrčni kolački so mehki, sočni in polni čokolade na noter in na ven. Pripravljeni so v manj kot pol ure, brez ogromne količine olja (ki jo potrebujemo pri peki krofov!), z rjavim sladkorjem in obliti s temno čokolado. Za piko na i pa posuti še s čokoladnimi ostružki. Sem te prepričala?

Toplo zlato kurkumino mleko

Toplo zlato kurkumino mleko

Posted by: on Feb 9, 2018 | 2 Comments

Tako dobro! Pozor, to bo tvoja nova najljubša pijača, to ti zagotavljam. Ta napitek, čisto enostavno tudi 100% veganski, ti bo tako všeč, da bo na sporedu vsak dan. In prav je tako. Ni le topel (pogreje!) in dober (pocrklja!), je tudi zdrav (kurkuma, ingver!) Pripravi si ga … spet in spet in spet!

Kvinojina solata s pečenim sladkim krompirjem

Kvinojina solata s pečenim sladkim krompirjem

Posted by: on Feb 5, 2018 | No Comments

Taadaaa! Predstavljam solato, ki je popolna za kateri koli dan v letu. Mešanico pečenega sladkega krompirja, kvinoje in ostale čudovite zelenjave – ne pozabiva niti na granatno jabolko in semena – zaokroži osvežujoč preliv, pripravljen z limeto, pomarančo in medom. Prava poslastica!

1 2 3 11