Ješprenjčkova “rižota” s šparglji, grahom in meto

Ješprenjčkova “rižota” s šparglji, grahom in meto

Posted by: on Jun 20, 2019 | No Comments

Zakaj bi ješprenjček uporabljali le v ričetu – uporabi ga v tej čudoviti “rižoti”, okus je fenomenalen. “Rižota” je polna odličnih špargljev in graha, okus pa jedi, poleg ješprenjčka, data prav vino in meta. Njam! Poleg postrezi s solato.

Konopljini proteinski vaflji z jogurtom in malinami

Konopljini proteinski vaflji z jogurtom in malinami

Posted by: on Jun 14, 2019 | No Comments

Vaflji so tako sofisticirani in zadnje čase, opažam, vedno bolj priljubljeni. Koko le ne, mehki na noter in hrustljavi na ven! Ti so pripravljeni s konopljinim beljakovinskim praškom ter popackani z malinovim jogurtom. Božanski so! Če pekača za vaflje nimaš, pripravi kar navadne ameriške palačinke.

Domači sirup malinovec

Domači sirup malinovec

Posted by: on Jun 4, 2019 | No Comments

Eden najbolj prisrčnih spominov na moje otroštvo je zagotovo malinovec. Pila sem ga non-stop! Te dni (reees veliko let kasneje) sem ga končno naredila doma in wow, narediti ga moraš tudi ti! Neverjetno enostaven je za pripravo in tako dober, kot v najlepših časih otroštva!

Poletni zavitki s humusom, popečenimi bučkami in feto

Poletni zavitki s humusom, popečenimi bučkami in feto

Posted by: on May 27, 2019 | No Comments

Poletni zvitki odličnega okusa! Polnozrnato tortilijo namaži s kremastim humusom, nanj položi špinačo, popečeno bučko, feto in bučna semena ter uživaj. Fantastični so tudi za na pot!

Solata z rjavim rižem, zelenim stročjim fižolom in okisano čebulo

Solata z rjavim rižem, zelenim stročjim fižolom in okisano čebulo

Posted by: on May 14, 2019 | No Comments

Ta solata, primerna za kateri koli letni čas, je čudovita. Vsebuje same zdrave in okusne sestavine, največ okusa pa ji da okisana čebula, ki solato lepo osveži in limetina lupinica, ki se z rižem in stročjim fižolom čudovito ujema. Solata je bogatejša še z avokadom.

Domač česnov aioli (majonezina omaka!) z olivnim oljem

Domač česnov aioli (majonezina omaka!) z olivnim oljem

Posted by: on Apr 18, 2019 | No Comments

Čas je, da se enkrat za vselej odpovemo kupljeni majonezi in jo začnemo pripravljati doma. Priprava je tako otročje lahka, da ni izgovora! Domačo bova pripravila z olivnim oljem, vendar pa jo lahko pripraviš tudi z repičnim, če olivnega nimaš. In še dodaten plus – domača majoneza je zagotovo bolj zdrava zato, ker ne vsebuje nobenih E-jev in drugih ohranjevalcev izdelka. In še to – za pripravo potrebuješ le palični mešalnik!

Šparglji s pehtranovo polivko in mandlji

Šparglji s pehtranovo polivko in mandlji

Posted by: on Apr 15, 2019 | No Comments

Je še kdo do lune in nazaj navdušen nad sezono špargljev? Jaz jih enostavno obožujem. Ti enostavno pokuhani s pehtranovo polivko so moja nova obsesija. So čudovita priloga h kateri koli jedi, tudi velikonočni pojedini, ki se bliža te dni. Za polivko lahko uporabiš suhi ali pa sveži pehtran.

Arašidova granola s čokolado

Arašidova granola s čokolado

Posted by: on Apr 12, 2019 | No Comments

Skrajni čas je, da začneš pripravljati svojo domačo granolo! Ta je lahko odličen zajtrk ali prigrizek ali pa lahka večerja , ješ pa jo lahko s toplim ali mrzlim mlekom, jo dodaš na svoj najljubši jogurt ali pa z njo obogatiš svoj smuti. V nadaljevanju ti ne zaupam le recepta, ampak ti izdam recept za pripravo vsakršne koli granole s sestavinami, ki so tebi najbolj všeč.

Solata za s seboj s čičeriko, artičokami, feto in limoninim prelivom

Solata za s seboj s čičeriko, artičokami, feto in limoninim prelivom

Posted by: on Mar 28, 2019 | No Comments

Topli dnevi in solate gredo skupaj kot … rit in srajca. Čeprav, kaj ne bi bilo bolje … kot rit in gate? Kakor koli že. Tale recept je čudovita mešanica odličnih okusov, ki skupaj ne le navdušijo, ampak tudi nasitijo. Če poleg poješ še kos kruha, je sitost zagotovljena za vsaj tri ure!

Jogurtovi kozarčki s sadjem in granolo

Jogurtovi kozarčki s sadjem in granolo

Posted by: on Mar 13, 2019 | No Comments

Tvoje iskanje popolnega zajtrka ali malice je končano! Tile jogurtovi kozarčki s sadjem in domačo arašidovo granolo s čokolado so fantastični za tvoj želodček in tvojo dušo. Tako dobri so, tako zdravi so in tako enostavni so. Pripraviš si jih lahko tudi vnaprej!

1 2 3 41