LCHF

LCHF, Luštov recept, ribe, sebojke, solate, špinača, Vsi recepti, Vsi recepti

Mešana solata s tunino in inčunovim prelivom

0 comments

Ta mešana solata prinaša pričara prave morske okuse, saj prav inčuni solati dodajo še tisti dodatni morski pridih. To mešano solata si privošči za večerjo, s kosom kruha pa tudi za kosilo. Lahko jo pripraviš tudi vnaprej za v službo ali na piknik, vendar preliv hrani ločeno, nato pa ga solati dodaj, jo premešaj in serviraj.

jajca, LCHF, sebojke, smučanje, šparglji, vegetarijansko, Vsi recepti, Vsi recepti, zajtrki

Domač česnov aioli (majonezina omaka!) z olivnim oljem

0 comments

Čas je, da se enkrat za vselej odpovemo kupljeni majonezi in jo začnemo pripravljati doma. Priprava je tako otročje lahka, da ni izgovora! Domačo bova pripravila z olivnim oljem, vendar pa jo lahko pripraviš tudi z repičnim, če olivnega nimaš. In še dodaten plus – domača majoneza je zagotovo bolj zdrava zato, ker ne vsebuje nobenih E-jev in drugih ohranjevalcev izdelka. In še to – za pripravo potrebuješ le palični mešalnik!

bučke, juhe, LCHF, Lidlov recept, smučanje, vegansko, vegetarijansko, video recept, Vsi recepti, Vsi recepti

Naravna zelenjavna juha ali jušna osnova z rezanci in bučko

0 comments

Poglej si no te barve! Ta prečudovita juhca je narejena s kupom različne zelenjave in brez dodanih začimbnih kock ali podobnih zadev. Po videzu in pripravi je zelo podobna goveji juhi, skuhana pa je brez vsakršnega mesa. Za piko na i so ji dodani korenček, bučka in jušni rezanci. Juha je čudovita za uvod v obrok, tekočino pa lahko uporabiš tudi kot osnovo za kuhanje, ki pa jo lahko tudi zamrzneš.