vegansko

avokado, riž, šparglji, vegansko, vegetarijansko, Vsi recepti, Vsi recepti

Pisan in zelenjave poln pražen riž s paradižniki

0 comments

Le nekaj riža in zelenjave je dovolj za resnično odlično jed! Zelenjavo lahko izbereš po okusu ali razpoložljivosti, predlagam, da uporabiš vsaj korenje, papriko in grah, v času sezone pa nikar ne izpusti špargljev. Če imaš na razpolago češnjeve paradižnike, jih vsekakor dodaj, saj dajo osvežilnost in sladkobo, avokado pa dodaj za odličen kremast dodatek.  Po želji dodaj še jajce.

avokado, feferoni, Kotányi recept, kumare, LCHF, solate, šparglji, špinača, stročnice, vegansko, vegetarijansko, Vsi recepti, Vsi recepti

Mešana solata s pečeno čičeriko in avokadovim prelivom

4 comments

Ta solata je ena sama uživancija! Solato naredi božansko predvsem presenetljivo okusen in svež preliv, fantastična pečena čičerika in kombinacija različne solate in zelenjave pa še dodajo k odličnosti. Za pripravo izberi špinačo, koruzo, rukolo, motovilec, zelje, kumaro … ni omejitev!

poletne sladice, sadje, sebojke, sladice, smučanje, smutiji, vegansko, vegetarijansko, Vsi recepti, Vsi recepti, zajtrki

Tropski smuti z mangom, banano, ananasom in kokosovim mlekom

2 comments

Okusni, kremasti in zdravi smutiji so nekaj najboljšega na svetu! Ta kremast, dišeč smuti poln okusa z mangom, banano, ananasom in kokosovim mlekom je fantastičen in vem, da ti bo všeč. Ker ne vsebuje mlečnih sestavin je primeren tudi za vegane. Pripraviš si ga lahko tudi za s seboj.