juhe

bučke, juhe, LCHF, Lidlov recept, smučanje, vegansko, vegetarijansko, video recept, Vsi recepti, Vsi recepti

Naravna zelenjavna juha ali jušna osnova z rezanci in bučko

0 comments

Poglej si no te barve! Ta prečudovita juhca je narejena s kupom različne zelenjave in brez dodanih začimbnih kock ali podobnih zadev. Po videzu in pripravi je zelo podobna goveji juhi, skuhana pa je brez vsakršnega mesa. Za piko na i so ji dodani korenček, bučka in jušni rezanci. Juha je čudovita za uvod v obrok, tekočino pa lahko uporabiš tudi kot osnovo za kuhanje, ki pa jo lahko tudi zamrzneš.

brokoli, juhe, Kotányi recept, LCHF, mlečni izdelki, smučanje, špinača, vegetarijansko, Vsi recepti, Vsi recepti

Kremna brokolijevo-špinačna juha s skuto

0 comments

Tako živo zelene juhe res ne smeš spregledati. Ne le, da začara z izgledom, navduši že po prvi žlici. Kombinacija brokolija, špinače, ingverja in čarobne začimbne mešanice garam masala že ne more biti slaba. Za piko na i pa poskrbi še nekaj osvežujoče skute. Naredi jo zdaj in se mi zahvali kasneje.

feferoni, juhe, Lidlov recept, sladki krompir, stročnice, vegansko, vegetarijansko, Vsi recepti, Vsi recepti

Čili s sladkim krompirjem, kvinojo in črnim fižolom

2 comments

Ob zadnjih vzdihljajih zime se pogrejmo s tem veganskim čilijem. Je kremast zaradi sladkega krompirja, ki svoje delo opravi odlično, je neverjetno dober tudi zaradi čokolade, ki jo vsebuje, pa še priprava je presenetljivo enostavna. Pripraviš ga lahko tudi vnaprej in ga ob napadu lakote le pogreješ. Njam!