Tag: kumare

Beljakovinski recepti, kumare, meso, mlečni izdelki, Ogljikovo-hidratna kosila, Ogljikovo-hidratni recepti, sebojke, solate, testenine, video recept, Vsi recepti, Vsi recepti

Testeninska solata s piščančjo salamo, mocarelo in paradižniki

0 comments

Pocrkljaj, nasiti in osveži se s to fantastično poletno solato, ki vsebuje tvoje najljubše testenine, veliko odlične zelenjave, piščančjo salamo in mocarelice za beljakovinski del obroka ter čudovit preliv, ki zaokroži vse okuse. Je fantastična in vedno zagotovo navduši. Prava poletna poslastica!

avokado, feferoni, Kotányi recept, kumare, LCHF, solate, šparglji, špinača, stročnice, vegansko, vegetarijansko, Vsi recepti, Vsi recepti

Mešana solata s pečeno čičeriko in avokadovim prelivom

4 comments

Ta solata je ena sama uživancija! Solato naredi božansko predvsem presenetljivo okusen in svež preliv, fantastična pečena čičerika in kombinacija različne solate in zelenjave pa še dodajo k odličnosti. Za pripravo izberi špinačo, koruzo, rukolo, motovilec, zelje, kumaro … ni omejitev!

feferoni, Kotányi recept, kruh, kumare, mlečni izdelki, vegetarijansko, Vsi recepti, Vsi recepti

Bulgur, paradižnikova omaka s čičeriko in tzatziki v tortiliji

0 comments

Tile pisani zvitki (oziroma buritosi) so polni okusa in zdravja, pa še hranljivi in nasitni so. Imava pekočo paradižnikovo omako s čičeriko, hranljiv bulgur in osvežilno tzatziki omako. Jed lahko serviraš na krožniku tako, da paradižnikovo omako preliješ prek bulgurja in dodaš tzatziki omako, vse troje pa lahko zaviješ tudi v tortilijo.